Este es un curso en el que mujeres migrantes ayudan a otras mujeres migrantes. Emigrar puede cambiar nuestros hábitos alimenticios y nuestra rutina diaria, impactando en nuestra salud física y mental. Este curso brinda la oportunidad de aprender a cuidar de ti misma mientras te sumerges en una sociedad nueva. Explorarás el sistema de salud alemán, descubrirás las opciones deportivas y recreativas de la ciudad, y aprenderás a enriquecer tu dieta con productos locales y de temporada.